走塁を極める！〜一流のランナーへ②〜＜打者走者の基本＞

走塁を極める！～一流のランナーへ～

第二弾！！

今回は、「打者走者の基本」についてお話していきます。

◆スイング後

　打者は、スイング後にバットをその場に置いていくと、三塁走者の走路を妨げてしまう可能性があります。

　そのため、日頃から一塁側にバットを置くように、マーカーや印を作っておきましょう！

　初心者は、身に付けるのに時間がかかるので意識的に行わせましょう。

◆駆け抜け
　
　打者走者は、打球によって走り方が変わります。

　基本的には、内野にゴロが飛んだ場合は、一塁を駆け抜けます。また、フライについても基本は駆け抜けです。

　見える打球は自分で確認しますが、背中側のプレーは、コーチャーの指示を仰ぎます。

◆駆け抜け後

　駆け抜け後は、打球を確認し、進塁を試みるかの判断を走塁練習の際には意識してみましょう！

　また、駆け抜け後に、あまりに白線上から離れてしまうと、二塁までの距離が遠くなってしまうので、止まる場所などもカラーコーンを置いて意識させると良いです。

◆駆け抜け後ルール

　ルールとしては、ファールゾーンに出る必要があるわけではなく、次の塁への進塁意思が見られた場合、ベースについていなければ、タッチアウトの対象になります。

気を付けましょう！

　エラーや別のプレーが起きているときにこの状況が生まれる可能性があります。

◆オーバーラン

　外野に打球が飛んだ場合、二塁を狙います。その際に行うのが、オーバーランです。

スピードがゼロになる前までに、打球判断を行い、ゴーかバックを決定します。

※オーバーランとは、二塁に行くのを止めるために行います。

　決してリードを出る感覚で行いません。ゆっくりオーバーランを行うと狙われます。